Uma rapidinha…?!

Hoje vou falar sobre outra disfunção sexual: a ejaculação precoce. Existe ainda uma certa discussão sobre o que de fato é considerado ejaculação precoce. Isto porque sua definição está intimamente ligada a frequência com que acontece. Alguns especialistas são bastante objetivos estipulando um número de vezes. O mais aceito atualmente é que ela acontece se o homem chega ao orgasmo antes de sua parceira em mais de 50% das vezes em que têm relações. Eu prefiro pensar em ejaculação precoce quando o homem chega ao orgasmo antes do que ele queira em um número também frequente. Isto é muito importante porque aí estão envolvidos vários fatores. A presença da parceira por exemplo. Em muitos casos o que acontece é uma inadequação entre o nível de excitação da parceira e do parceiro. A mulher não está tão excitada quanto o homem e precisaria de mais estímulo. Este caso é mais simples de lidar bastando ajustar este “timing” para que ambos estejam excitados mais ou menos na mesma intensidade.

Outro fator muito importante é o fator psicológico uma vez que a ejaculação precoce é uma disfunção que tem origem unicamente psicossocial salvo raríssimos casos de hipersensibilidade. O que acontece é que o ato sexual é idealizado e por outro lado reprimido o que nos leva a ao mesmo tempo querer e precisar demais dele e segurar nossa vontade até um momento oportuno. Quando estamos de fato a ponto de fazer sexo ficamos ansiosos e preocupados com nosso desempenho.

Outro fator que contribui demais, principalmente na juventude, é a dificuldade em encontrar um lugar adequado para “transar”. Geralmente acontece em um lugar escondido com olhos e ouvidos atentos para não ser “pego no flagra”. Algumas vezes esse é um bom “turn on” mas na maioria das vezes acaba apressando as coisas.

A solução para esta disfunção é unicamente psico-comportamental uma vez que a origem é também desta ordem. Em outras palavras não existe ainda nenhum “Viagra” pra ejaculação precoce o que é bom a meu ver considerando que um remédio poderia trazer dependência e esta situação tem um tratamento psico-comportamental eficaz e que traz outros benefícios como o auto-controle. É um tratamento que demanda esforço não só do homem mas muitas vezes de sua companheira.

Apesar de este problema estar relacionado com a relação com a parceira o homem pode muitas vezes estar insatisfeito com seu orgasmo sem ainda ter uma parceira fixa. Isso não o impede de melhorar neste aspecto por conta própria já que a solução é um treino continuo e elaborado. Aquele rapaz que acha que “goza” rápido demais pode tentar treinar durante a masturbação controlando o momento de ejacular. Quando você sentir que está perto de ter o orgasmo pare e espere um pouco, a seguir comece a estimulação mais uma vez. Este é o início do treino que ajuda a controlar a ejaculação. Outras boas dicas são: tente estar calmo e relaxado quando tiver relações. Procure ter intimidade com sua parceira e seu corpo (vergonha também aumenta a tensão). Pense num local legal pra ter a relação (algumas vezes é uma boa idéia adiar a primeira vez se não se sentir a vontade). E principalmente se acontecer uma vez, na primeira vez talvez, tente não se prender a isso você ainda tem muito chão pela frente e muito o que aprender (é isso mesmo, o sexo como fazemos, não é instintivo mas aprendido com a experiência).

Tem muito mais coisas pra falar sobre isso mas vou deixar para outros posts (melhor não ter pressa nisso também).